【推薦超實用家電】曼谷EZ（2017-18年最新版）開箱
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商品訊息簡述:
作者： 阿希, 沙米, 經緯文化
新功能介紹- 出版社：經緯文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／林益全1500安即將達標 還想挑戰2000安 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
林益全。 記者林澔一／攝影 分享 facebook 富邦悍將隊林益全完成150轟里程碑，1500安也僅剩兩支，「神全」說：「接下來，2000安可以挑戰看看。」. } }); } 150轟對林益全來說人氣產品排行榜2018熱門產品，是具有難度的挑戰，開打職棒時，覺得能達到百轟就很開心了，「這11年來，只有1年超過20轟，我知道自己是什麼類型的選手，150轟確實是難得可貴的紀錄」。對林益全來說，全壘打禮物最新是可遇不可求的事情，「才4支球隊，彼此都很熟悉，不會常有失投球可以打」，要開轟，不確定的變數實在很多。但對於安打，林益全認為可以「操之在我」，「我腳程快，內野下殺安打少，安打是一點一滴達成的，要確實把球打好，是一種技術能力的展現」。進職棒時，林益全替自己設定7年內達成千安的目標，連媽媽都很關心他的進度，現在已經要挑戰1500安，生涯300支二壘打也僅差兩支，「希望可以一次達成」。林益全說：「安打是自己想要追求的目標，希望可以繼續購買折扣挑戰下去。」
黃舒駿45天削肉10公斤
中國時報【報導尤嬿妮】
黃舒駿原創音樂劇《馬不停蹄的憂傷》預計明年回台巡演，5日上海首演尾聲，他特地上台致謝，滿場觀眾驚訝他身材多年來維持得非常好！黃舒駿近日受訪，獨家透露前陣子45天內快速削肉10公斤的經過，他減肥的動機相當有趣：「我是5月5號開始減肥的，因為那天我突然要出門，結果發現只剩3件衣服可以穿，我那段期間只有3件衣服輪著穿，輪到洗衣服的阿姨都來不及。」
當時是黃舒駿最胖的時期，體重約73公斤，他問自己：「要重新買100件衣服、還是穿回原本就有的100件衣服？」當下他毫不猶豫決定減肥，隔天起他每天早上只吃1顆蛋，接著整天禁食只喝水，21天快速瘦了7公斤，「但有時候實在避免不了聚會應酬，我頂多只會吃幾口肉，其他一律不吃，還會想辦法請服務生快速地把我的盤子收走，以免多吃，之後3個禮拜我再減3公斤，一個半月就減掉10公斤。」
持續控制食量
如此激烈地快速瘦身，連周遭親友看到他都嚇一跳，黃舒駿說：「大家紛紛問我瘦身祕訣，我跟他們講很簡單，『一天一顆蛋就沒了』！這種減肥方式他們很難想像，所有人都不敢相信！」
如今63公斤的他三餐恢復正常、自我控制食量，「不要每餐吃到十分飽，比如說原先吃一碗的，現在是吃兩口，難得可以減重下來，希望維持久一點，其實在我這個年紀要這麼激進的減肥並不容易，這次我做到了，心裡難免沾沾自喜、有點成就感」；黃舒駿以瘦身成功勉勵自己更努力：「連減肥這件事情我都能做得到，那其他事情應該難不倒我吧？」
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