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商品訊息描述: 知名幽默文學作家吳玲省錢方法瑤的最新捧腹之作。幽默事吳玲瑤的生活方式。來自生活中隨手可得的幽默靈感,使得她的幽默散文獨樹一幟,創作靈感來自於她久居的美國,更來自於她血液中故鄉台灣的巷弄,不同文化的錯落有致,讓讀者始終處在著一種閱讀的新奇感中。
讀她的書,無時無便宜團購刻會感受到的那一份讓人忍俊不住的幽默,閱讀時,你會不停地發出笑聲,即或當你回過頭再讀,你依然會一個勁地笑個不停,是那種必得要發出聲音的大笑,哪怕你只是獨自一人在讀書。
玲瑤的行文亦是樸素而平易,敘述的基調自然也是輕鬆而詼諧的。那種不著痕跡的曉暢、風趣,讓人拿起她的書,就有一種想要讀下去的願望。一個有趣的故事,一個有意思的人,一個簡單的道理,一段憤憤然的感慨,哪怕,一聲莫名的歎息,竟都能在玲瑤的筆下搖曳起來,讓讀者不知不覺地從中有所感悟。這便是吳玲瑤,以她的天性做成她的文章,她也因此而實現了她的諾言:把快樂帶給所有的人。
作者簡介省錢達人找便宜吳玲瑤女士西洋文學碩士,海外華文省錢妙招撿便宜購物女作家協會會長,美國暢銷幽默作家。
著有《美國孩子中國娘》、《女人的幽默》、《比佛利傳奇》、《幽默酷小子》、《不幽默也難》、《非常幽默男女》、《生活麻辣燙》等四十九本書。現與先生陳漢平博士及一兒一女旅居加州矽谷,陳先生為加州大學UCLA電腦博士,人稱右手設計電腦,左手寫文章的才子。吳女士的文筆以機智幽默見長,為海外最受歡迎的暢銷女作家,死忠讀者深入各階層,近年來她在美洲各城市的演講,頻頻打破當地演講會出席人數的最高、笑聲最多的紀錄。她捕捉的體裁都以海外中國人的生活感觸為主題,研究這一代海外留學生的歷史,吳女士的省錢王作品是不可或缺的資料。為北美作家協會創會者。以《化外集》一書獲海外華文著述首獎,《美國孩子中國娘》上美國中文書暢銷排行榜第一名,獲得中國文藝協會文藝獎章,為北加州北一女校友會創會理事長,曾主持美國電視台KTSF節目,《文化麻辣燙》極受歡迎。
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商品訊息簡述:
作者: 吳玲瑤
新功能介紹- 出版社:躍昇
新功能介紹 - 出版日期:2010/01/25
- 語言:繁體中文
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多運動不一定健康!這群人恐越動越虛
生活中心/綜合報導
一名香港中醫師在網路分享一篇以「你知道多運動不一定會變健康嗎?」為主題的貼文,該內容提到若是虛症體質的人,代表氣血不足,像是高血壓、低血壓、高血脂、易被傳染、易感冒咳嗽、易疲勞想睡等,多動只會越來越虛,代謝會變得更慢,越容易招致越多疾病上門,應該找一位適合的醫師,調整到不需要運動,身體也能回到健康狀態,其他疾病也會一起改善。
香港中醫師在臉書《俏女巫的草藥秘方》說,易感冒咳嗽、易疲倦想睡者屬於虛證體質,多運動只會讓氣血越來越虛。(示意圖/記者楊晴雯攝)
有香港中醫師在臉書《俏女巫的草藥秘方》提到,「為什麼人常常運動,還是健康出問題呢?」原因是,「不是每個人都適合多運動。」,顛覆多運動有益健康的觀念。
此名香港中醫師舉例,像是身體感到疲累、睡不好時、代謝差,容易感冒...這些就是一種身體警訊,這時候不應該多運動,應該多休息。你會發現多運動也不會改善,代表根本的問題不是多運動就能解決。
中醫師說,若你是實症體質,多運動是沒有問題的;但若是虛症體質者,代表你的身體氣血不足,多運動只會讓氣血越來越虛,身體的代謝會更慢,越容易得到更多疾病,也許運動當下會覺得精神很好,但運動結束後虛的人會更虛,這也是為什麼你多運動卻沒有解決問題,反而隨著年紀增長,健康問題越來越加重。
中醫師提醒,像是高血壓、低血壓、高血脂、易被傳染、易感冒咳嗽、易疲倦想睡…等人,都代表你是虛症體質,若運動後反而會覺得很累,建議應該找一位適合的醫師,可以調整到不需要運動,身體也可以回到健康狀態,身體其他的疾病也會一起改善。(編輯:楊晴雯)
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