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商品訊息功能:
商品訊息描述: 網路熱銷產品
讓我們在物質的汪洋中，孤單飄流。
大家都弄顛倒了。不是先找到人生的意義，然後生活才變簡單。
而是先讓生活變簡單，讓擁有的東西變少，我們才能發現人生的意義。
★作者為美國極簡主義領導者，有超過五十二萬名粉絲追隨，曾幫助兩千萬以上的人人找回人生的意義。部落格每年點周年慶閱率破網路人氣商品top10四百萬，是美國三十世代最受歡迎的部落客之一。
★ 美國亞馬遜近三百位讀者四．五顆星好評
★《華爾街日報》、《紐約時報》、《富比世》雜誌、哥倫比亞廣播、福斯電視等各大媒體爭相大幅報導，激起風行全球的心靈極簡運動
★作者的故事拍成電影《極簡主義：關於最重要的事》，上映後成為全美票房第一的獨立紀錄片，並獲《奧蘭多影展》最發人深省影片獎
我們有一天終將走向死亡。把自己的墳墓堆滿寶藏也無法讓我們逃脫人氣產品排行榜此一命運。
快樂是買不到的。東西就是東西。
東西可以被取代，自己不能被取代。生命中有很多重要的事，東西不包括在內。
優惠專區約書亞與萊恩，之前是兩位三十歲出頭的年輕專業人士，
他們事業成功，但並不快樂。於是，他們選擇踏上極簡主義的旅程。
旅程中他們發現，極簡主義不是丟掉一大堆東西，
不是不能有房、有車、省錢王有事業，不是只能以少於一百樣物品的方式來過日子。
反而是要專注地從體驗生活得到快樂，尋找對自己生命有意義的事物，
也因此，每一個人執行極簡的方式都是獨特的，也沒有嚴格的準則。
決心踏上極簡這條路的人，心中常有許多不確定及害怕，
害怕自己是不是必須放棄許多，或者不知該如何開始進行。
這本書，滿載了他們進行極簡以來發現的驚喜、收穫與心得，
是一份給決定踏上極簡道路的人們的——禮物。
最新出版
★五十二萬網友同聲支持便宜團購
「在這個充滿無用之物的世界中，這本書讓人徹底耳目一新。」
最新「我朋友讀了這本書之後，決定辭掉他那份無聊的工作，開始做他真正感興趣的事。這本書真的能夠啟發人心，真的！」
「這兩位極簡主義者的經驗讓人非常有共鳴，所有好書推薦想讓生活變好的人，不管他們現在處境為何，這本書都能帶來希望。」
商品訊息簡述:
作者： 約書亞‧菲爾茲‧密爾本, 萊恩‧尼克迪穆
新功能介紹- 原文作者： Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
- 譯者： 毛佩琦
- 出版社：如果出版社
新功能介紹 - 出版日期：2018/03/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蘋果顯然成功藉由全新元件設計解決蝶式鍵盤操作問題 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
針對稍早更新的2019年款15.6吋MacBoook Pro，蘋果宣布採用再次更新設計的蝶式鍵盤，標榜將可避免發生按鍵沾黏、按下無反應等問題。而就iFixit網站稍早進行拆解，發現蘋果確實在新省錢達人挖好康款選購指南開箱炫耀文蝶式鍵盤採用不同元件設計，藉此達成阻止灰塵滲入效果。(圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook 從2015年開始在12吋MacBook採用蝶式鍵盤設計，標榜可在更輕薄鍵盤呈現巧克力鍵盤按鍵般的敲擊手感，同時也因為鍵程縮減，讓使用者能以更少力道使用鍵盤。. } }); } 不過，當蘋果開始將蝶式鍵盤應用在MacBook Pro系列之後，開始有不少使用者反應鍵盤按鍵會有沾黏、快戰利品送禮速敲擊毫無作用，必須透過更大力道壓按才有正常反應的情況，使得蘋果在後續透過加上矽膠薄膜避免灰塵滲入，但顯然依然沒有太大效果，依然有使用者表示鍵盤操作會有問題。因此在稍早更新的2019年款MacBook Pro中，蘋果再次更新蝶式鍵盤設計，並且延長針對蝶式鍵盤使用保固時間，藉此強調新款鍵盤已經沒有使用上的問題。而就iFixit網站拆解表示，新款蝶式鍵盤依然保留矽膠薄膜保護方式，同時在按鍵下增加全新設計的彈性金屬蓋，藉此確保每次按壓時的金屬接點確實連接，並且透過透明上蓋避免灰塵滲入。依照蘋果說明，消費者可從購機首日後起算4年內透過蘋果維修管道修復鍵盤沾黏、重複輸入等問題，縱使筆電本身過保依然可尋求蘋果協助處理，因此即便是2015年推出的12吋MacBook，如果鍵盤有類似沾黏、接觸不良問題，依然可以尋求蘋果維修管道協助處理。(圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook 開店送禮推薦網路人氣商品top10 (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》
中秋烤肉有撇步 掌握「鹽稀攻略」肥肉不上身
一年一度中秋節將至，不少親朋好友相聚吃烤肉齊歡，但烤肉食材百百種，聰明挑選才能吃得飽又吃不胖。桃園敏盛綜合醫院營養室主任劉香蘭指出，不少民眾烤肉常使用高鹽調味醬料，隨便刷1下烤肉醬，就有15大卡，100克烤肉醬鹽分高達6至10克，熱量高達200至260大卡，呼籲民眾可用其他食材提味，掌握「鹽稀攻略」，過個無負擔的中秋佳節。
劉香蘭舉例，海鮮類包括魚、蝦、蟹等，食材新鮮吃原味已相當夠味，若認為還是想添加調味料提味，可使用市售各種礦鹽，如玫瑰鹽、竹炭鹽、雪鹽，只需添加少鹽更美味。
另外市售香料、新鮮香草，皆能當作優質調味品，包括迷迭香雞肉串、匈牙利紅椒雞腿肉、薄荷醬茄子豬里肌、唐幸子茭白筍；或透過天然食材搭配吃出美味，彩椒洋蔥雞肉串、蕃茄豬里肌、蛤蠣絲瓜金針菇。
劉香蘭提醒，烤肉中常出現的丸子、香腸、培根、鹹豬肉等，雖然相當入味，但納鹽且含油量高，如香腸1根、丸子1串3個、培根捲肉1串3個、1片鹹豬肉（3指寬）、3根小熱狗（60克），上述食材尚未調味前，鹽分高達6至8克，已超越1人1天鹽分攝取量上限，呼籲民眾挑選新鮮食材，避免食用醃漬加工肉品。
劉香蘭指出，高血壓、高血脂民眾可多攝取蔬菜，內含豐富鉀離子，具有降血壓效果，且增加膽固醇排出，減少脂肪吸收。也能選擇白肉、深海魚類代替紅肉；海鮮類蝦子、內臟類如雞心等膽固醇含量高，高膽固醇民眾要減少食用。酒量會增加血中三酸甘油脂濃度，應減少或避免攝取。
此外，營養師也呼籲，糖尿病患者，也要多吃蔬菜，纖維可維持血糖穩定，並減少米血、米腸等澱粉攝取，少喝含糖飲料、水果適量攝取。慢性腎臟病患者注意肉類等蛋白質食物少量攝取，烤蔬菜前先燙過再烤，還有須注意鹽分攝取，尤其是烤肉醬。
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