【人氣商品】人生要清爽：物品 時間 人際關係整理術最新
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
只要32招，
輕鬆管好你的物品、時間以及人際關係。
整理，才能讓你清爽地走得更遠更長久！
就算平凡地過日子，物品、預定行程、友人等都會逐漸增加，
但，家裡的空間有限，一天也僅有二十四小時，而你的身體卻只有一個！
若不加以整理持續增加的物品、時間、人際關係，
你人生中的負荷便會慢慢加重。日本最負盛名的整理大師荒河菜美，
32招簡單實用的好方法，
幫你放下不需要的物品、理出多餘時間、管好人際關係！
Let’s try it！
現在就運用本書智慧，展開輕盈生活！越複雜的事情，越要用簡單的整理法去解決！開箱炫耀文還在凌亂的辦公桌上滿頭大汗地找資料？
每天超時賣力工作，卻永遠被deadline打敗？
交換回來的名片想不起是誰、湧入的電子郵件沒空回覆，莫名和朋友同事疏離？
如果你也陷入了物品、時間、人際的困境中，唯一能解救你的就是荒河菜美的整理術。熱銷新書本書作者荒河菜美是一位「時間設計師」，她設計的「時間簿」造成轟動全日本的話題。
她提出的兒童收納術，更是千萬母親育兒時的最佳幫手。
並且一對一為四千多人做過時間管理的輔導工作，深知一般大眾的切身需求。所以本書特別以物品、時間、人際三個方面，提出32項實用的整理方法，幫助大家熱門產品釐清自己周遭的人事物，開始輕盈又有效率的過愉快生活。網友一致推薦首先在拋開不必要物品部份，作者建議可以從辦公桌或書桌開始，畢竟桌子正是反映你行動的一面鏡子。只要使用「需要」、「不需要」、「不知道」三種分類法，並確保抽屜留有「三分之一」空位的減去法則，就能讓一切回歸原點，而真正需要的物品就得以浮現，從此就能養成不會堆放或購買多餘物品的習慣了。最暢銷產品接著在管理時間方面，可以將一小時想作是一張便利貼，那麼，一天二十四小時就有二十四張了。試著寫出「必須做」、「想做」，刪除或加入調整後，時間的調配技巧也就能順利掌握了。只要學會分清楚輕重緩急以及空檔時間的利用，誰都能不再犧牲睡眠或被時間追著跑了。至於人際關係更不容輕忽，如何將工作的人際關係進行剪枝，聚焦交往的人，深化交往關係都是一門技巧，只要將名片簿分為「現在進行中」、「工作有時往來」、「工作鮮少往來」三種，即能有效管理，而這樣還能喚醒人際關係，也等同於開發新工作。作者以自己實戰的經驗提供確實可行的有效方法，幫助你在滿地物品信息的混亂空間中開出一條無阻礙的快速道路，讓你前進的步伐不再遲疑！作者簡介荒河菜美特惠活動時間設計折扣師。一九九一年推出「時間簿」，在報紙、雜誌、電視廣泛被介紹，造成全國性話題。受到很多商務人士支持，而使用於企業人才開發、市場行銷以及學校的教材。目前為止，針對時間感覺或生活時間的分析，已經調查過四千人以上。在教育委員會、性別平等處等的行政機關、大型企業舉辦過多場與時間使用方式、整理收納相關的演說。而自己平常則是樂於使用陰曆，享受四季的變化。著作包含《不要為了物品而付房租！》、《喊「忙」的人，正是閒的理由大力推薦》（WAVE出版）、《意識到時間，就能增加時間》（講談社）、《聰明女性的節約時間生活》（三笠書房）、《終止加班：「商務時間簿」》（祥傳社新書）等等。譯者簡介余亮誾經典商品網路熱銷宜蘭人。日本國立廣島大學教育學博士。平日喜歡透過閱讀欣賞不同人生風景，喜歡兒童文學，也嘗試創作繪本。
商品訊息簡述:
作者： 荒河菜美
新功能介紹- 譯者： 余亮誾
- 出版社：天下雜誌
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鋒面接近 周二起全台有雨 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
全台昨高溫炎熱，台北街頭有民眾自備小電扇消暑，但今起又有梅雨鋒面來襲。 記者林伯東／攝影 分享 facebook 挖好康上班族省錢大作戰 中央氣象局說，今天開始受第四道梅雨鋒面接近影響，天氣開始轉變，明天周二起全台有雨，由北往南逐漸掃過，預估影響到周三限定商品限時商品。氣象預報員陳建安說，今鋒面逐漸接近台灣，天氣開始轉變，大氣不穩定的狀況下，各地降雨機率提高，雲量增多，降雨一陣一陣，山區機率略高些，「是一個轉折過程」。但他說，溫度不會降過多，降雨一有空檔，陽光露臉溫度就會上去。. } }); } 陳建安表示，明天開始鋒面真正通過台灣，由北往南逐漸掃過，全台各地都要留意陣雨跟雷雨，有局部大雨機率，周三降雨會由北往南逐漸和緩，中部以北吹東北風，會感受到涼意；周四、周五鋒面漸遠離，風場又轉回偏南風，天氣開始穩定，山區要留意折扣好康有午後雷陣雨；周末則又有新一道鋒面滯特價產品網購人氣商品留台灣北部海面，大氣環境轉為不穩定。 中央氣象局 分享 facebook
登山步道可護眼 防3C產品傷視力
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】為防止孩童暑假過度使用3C產品，北市規劃「護eye親山步道」！北市府衛生局與工務局規劃了12條「護eye親山步道」，不僅鄰近捷運、公車站，且設有「護眼拓印點」，鼓勵孩童畫下「暑假最厲害的護眼戶外活動」。北市衛生保健科科長黃國忠呼籲，孩童應於每日戶外活動2小時，有助保護視力，另外，家長應定期帶孩子接受視力檢查，延緩近視度數增加或罹患近視。
根據106年台大「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的習慣，且超過4成幼稚園孩童使用手機，若使用時間達1小時以上，將增2倍近視風險。目前台灣幼兒園近視盛行率約10%左右，幼童近視問題嚴重。
「戶外活動已被證實能延緩近視的發生及度數惡化。」北市衛生局黃世傑局長表示，為鼓勵民眾帶孩子從事戶外活動，衛生局結合工務局自130條登山步道中，擇出12條具備適合親子同行的親山步道，規劃為「護eye親山步道」。北市大地工程處處長池蘭生指出，其中鄰近捷運站的步道有9條，皆設有「親山步道指標」導引前往登山口，重要路口也有方向指示牌，提供導引服務。
「暑假是學童接觸3C產品與視力惡化高峰期。」北市府衛生保健科科長黃國忠強調，除了落實「睡滿8小時」、「吃蔬果均衡飲食」、「看電視、玩電腦少於2小時」、「戶外活動2小時」及「用眼30分鐘休息10分鐘」等規律生活之外，其中「戶外活動」是有效控制近視度數產生及惡化的保護方式。此外，活動時可避開強烈陽光照射時段，若紫外線太強時，建議戴遮陽帽或太陽眼鏡，並補充水分。
黃世傑提醒家中有2至4年級學童的家長，可以利用暑假，帶孩子持「護眼護照」到臺北市衛生局合約眼科醫療院所，接受免費專業視力檢查，若經檢查後發現近視，須遵照眼科專科醫師指示，接受追蹤及後續矯治，並改善用眼習慣以避免視力惡化。
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