【好康活動】為什麼你動不動就感冒?風邪-情緒-壓力-作息失調(二版):感冒是百病之源,這樣做,對症治療兼預防:薰蒸、茶飲、食療、刮痧、耳珠療法分享
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
暢銷排行 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」? ?
介紹購買如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
網購達人感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,超實用若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節網友開箱介紹氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
本書特色
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生:擁有四十多年臨床經驗的資深女中醫師楊素卿,與上海首位執業的台灣籍中醫師黃宗瀚,聯手打造台灣第一本破解各種感冒症狀、預防百病的體質養生書!傾力傳授老祖宗生活智慧,教你因人施治掌握感冒照料重點和方法,避免感冒威脅、重拾健康。
破除10大感冒迷思,再也不怕留下病根:你認為「感冒沒什麼」、「感冒自己會好」、「感冒是吹到風引起的」嗎?錯!本書告訴你,感冒後身體變差、動不動就感冒、久病不癒或小病變大病,都是感冒未根治所留下的後遺症,當身體的防禦系統不足或出現漏洞,大小病症就會接連不斷,甚至因小病死亡,感冒可說是萬病之源,千萬不能輕忽。
10分鐘快速檢測,讓你掌握自己體質:你有試過感冒時喝薑茶、枇杷膏,喉嚨痛時用鹽水漱口、喝檸檬水,或發燒時泡熱水澡、蓋棉被逼汗……等,對別人有效對你卻沒效的經驗嗎?這是因為每個人體質不同的緣故,想知道自己適合哪種療法,就要先知道自己的體質。本書提供「7大體質檢測表」,只要10分鐘,就能掌握自身體質,用對的方法根治感冒。
最便宜2019熱銷商品針對體質,一舉殲滅感冒各種症狀:除了吃藥還有什麼治感冒的方法呢?本書提供口鼻薰蒸、泡足浴、藥膳茶飲、穴位按摩等破解各種感冒症狀的4大對症療法,例如:俗稱冷底的陽虛體質,咳嗽時以紫菀+甘草+桔梗+熱水做「口鼻薰蒸」,可止咳化痰;頭痛時用生薑+紫蘇葉煮「茶飲」來喝,可緩解頭痛。而熱底的陽盛體質,發燒時做背部刮痧的「穴位按摩」,有助散熱降溫;鼻涕或痰黃且濃稠時,用金銀花+菊花+薄荷做「泡足浴」,可解熱、抗發炎……等,療法多元且完整,可依個人狀況挑選使用,便利又實用。
老祖宗智法寶,預防流感&感冒有撇步:本書特別提省錢王供「預防流感」與「預防感冒」的2大法寶:(1)中藥香囊──依春、夏、秋、冬與長夏等季節佩戴,讓你強化抗菌力,輕鬆「預防流感」;(2)耳珠&食療──依個人體質,透過刺激耳珠來疏通經絡穴位、促進氣血循環、強身健體,並搭配食物和藥材性味來改善體質弱點,達到「預防感冒」的效果,讓你有如金鐘罩鐵布衫護體,不怕病來磨!
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省錢方法
商品訊息簡述:
作者: 楊素卿, 黃宗瀚
新功能介紹- 出版社:新自然主義
新功能介紹 - 出版日期:2018/07/23
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【即時短評】弱勢學生、現任教職員工作權誰來保障? | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
大學教學助理(TA)全面納保,國立大學須依法雇用3%的身心障礙者。促進身障人士就業是社會進步象徵,但政特價商品策未考慮TA是校內兼職的特性,每月薪資僅數千元,無法計入合法的進用人數,最後變成學校減少TA工作機會的理由,進而影響的還是弱勢生工作機會和學生會員專屬活動優惠受教環境。教學助理制度在大學行之有年,但長期勞動處境不優,錢少事多;會擔任助教往往是家境較為窘迫的研究生,每個工作機會對他們來說都很重要。. } }); } 在這高教崩壞的年代,大學大嘆沒人要讀碩博士,若因為TA制度的活動產品2018熱銷產品不完善,剝奪研究生的工作機會,台灣會更難留住國內的碩博士。政府應思考如何提高整體教學助理待遇,才能同步提升大學生受教品質與降低教授的負擔。國立大學並非公務機關,如今因為兼職TA每月薪資才幾千元,跟一般企業員工性質不同,分母擴大但分子不計,以致學校想要守法必須付出極高2018熱門產品推薦產品的成本。此外,少子化影響學生,校內職缺只會愈來愈少。雖然衛福部、勞動部認為3%不限TA,各種職缺都適用,但實際上擴充職缺給身障者有難度,若為達到3%的規定,以身障者取代現職的教職員、附屬單位員工,這些人的工作權誰來保障?TA為學校和老師提供勞務,且可能承受意外職災風險,確實應該有勞動保障,這已是全世界對學生工作者的基本勞動規範。然而,在TA全面納保之餘,各部會應該更細緻地去規畫配套措施,包括積極處理大學所面臨的身障代金困境,避免讓原本的美意政策缺了一角,讓學生變成末端的犧牲品。大學教學助理(TA)全面納保,國立大學須依法雇用3%的身心障礙者。圖為台科大教室。本報料照片 分享 facebook
長島賽奧塞Syosset若亞方舟課後輔導
有學齡孩子的家長,尤其是雙薪家庭,孩子後的課後班是許多家長們必須選擇的課程。位於長島賽奧塞Syosset市中心的「若亞方舟」提供以中文為主的課後輔導,另搭配音樂、繪畫等才藝活動,豐富孩子們的課後時光,也減輕家長們的壓力,還能為有需要的家長安排專車至附近學校接孩子,並提供晚餐。由中文流利的美籍博士方諾Francis Charles Falzarano透過說故事、歌唱、遊戲等活潑教學方式,讓孩子在輕鬆卻嚴謹的環境下學習中心,一周三次至五次,每次約45分鐘。
方諾博士在長島長大,於石溪大學研究印度和中國思想,畢業後赴台灣深造,研究中國文化及思想。碩士論文探討「老子『常』之思想研究」,博士論文為「北宋道士陳景元身心修煉思想研究」。在學期間兼職任教,教學年齡及對象廣泛,亦擔任家庭教師或親教教師的工作,負責教育幾位出眾的孩子生活條理,對人事物和自己行為要負責任,及等等種日常規矩,也同時幫學生解惑,即是教學生尊師重道之課程。
「若亞方舟」負責人唐餘歌碩士擁有雙語教學背景,目前育有三個學齡與學齡前的子女,體會到在美的華裔第二代,對自身文化了解與學習中文的重要性,希望透過創辦雙語課後輔導班,讓這些孩子們在耳濡目染的語言環境下,自然地聽、說、讀、寫中文。
「若亞方舟」期以語文教學, 開啟東西文化交流之門。「溝通」有兩個主要方法,即可說的語文和不可說的行為表現。教學的重點,不僅在可說的語文,亦重視將待人處事態度的培養。才能在習德語言之上,了解文化的底蘊。「若亞方舟」課後immersion課程,是個專長中文教學,家庭式教育側重人格養成,提供孩子們下課後一個如歸返家般自在的溫暖環境。老師們教孩子聽說讀寫中文及才藝、陪孩子寫功課。亦提供孩子們營養晚餐及玩耍時間。
「若亞方舟」課後輔導班時間周一至周五3:30pm-6:30pm,另有一對一/個別中文教學課程,以及假日安親。電話 1 (866) 273-6595 #1(英文)、#2(中文), 學校網址: www.learnmandarinschool.com(繁體) 、www.learnchineseschool.net(簡體)。校址鄰近長島鐵路LIRR賽奧塞Syosset車站。
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