【團購熱門商品】33個下流老人的翻身日記：醫學教授傳授7方法， 教你優雅、滿足、少煩惱，過好每一天！教你怎麼省荷包!
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商品訊息描述: ★日本暢銷15萬冊！
10、20年退休後，
年金縮水、存款不夠，該怎麼辦？
健康慢慢走下坡，該怎麼照顧自己？
作者用33個真實案例，
提供養生、經濟、人際、臨終等課題的解方！特價商品
根據調查，台灣上班族心中的理想退休金是2,158萬，平均每年要存60萬元！
退休幸福指數中，財務自由度得分僅59.2分，退休金平均缺口達420萬元！
你或許想問，該怎麼規劃老後漫長的時光？該怎麼存夠老本？……
享好禮◎與其現在煩惱，不如學會「活出真我」！
日本權威精神科醫師保坂隆強調，人到老年，最能自由活出自我，最能隨心所欲來享受人生。與其在意自己擁有多少錢，更重要的是為重要事項排定優先順序，並活用金錢。因此，你只要心態和方法對了，就能優雅、滿足、少煩惱，度過平安幸福的每一天！
◎7種翻身提案，你不再是「下流老人」！搶先看
??? 本書作者提供7種翻身方法，並搭配33個真實案例，教你在邁入人生下半場時，如何在食衣住行育樂各方面，調整生活步調……
★翻身方法1：節儉不等於縮衣節食過苦日子，而是充分發揮現有物品的價值。
【案例】動腦找尋替代品，是防止老年痴呆的最佳方法。
退休插畫家H女士揮別東京後，將不方便的鄉下生活當成樂趣，不再缺什麼就立刻出門採購，而是思考用什麼東西取代。例如：將紅酒軟木塞的灰燼，代替簽字筆墨水。
★翻身方法2：老後吃得不多、食量減少，得多用點心思避免浪費食材。
【案例】設定「清冰箱日」，創造意想不到的餐桌樂趣。
作者同事的妻子不僅定期清理冰箱，還規定那一天只能用既有食材做飯，激發創意料理。例如：用手邊材料，不加番紅花，調理出美味的西班牙海鮮飯，增添用餐話題。
★翻身方法3：覺得身體不中用？用心聆聽身體的需求，一樣可以活蹦亂跳。
【案例】出門必定搭車才省力氣？NO！其實可以靠雙腳走出健康。
75歲的O女士為了增加運動的機會，出門時故意不帶敬老車票，強迫自己多走路，來鍛鍊身體增強體力，同時促進腦部活化。
發燒好康
★翻身方法4：退休後不再忙於工作，重新建立興趣相投的朋友圈，會活得更精彩。
【案例】找群朋購物友一起玩嗜好，發揮驚人行動力。
熱愛書法的H女士追求更好的用具，於是揪團和朋友一起到廣東買端硯，不僅省下高昂費用，淘到不少好貨，還順便觀光旅遊。
★翻身方法5：很多人不願面對生死課題，但想走得從容有尊嚴，現在就要認真思考。
【建議】寫哪裡買下「終活」筆記，妥善規劃身後事。
記載對照護及延命治療的想法、遺產繼承的願望、給親友的話語……六件事，並與家人談論相關話題。別怕觸霉頭，這樣做反而會讓活著的每團購一天更具光彩。
另外，還有……
?和老伴規劃財產使用方式
?重新思考與老伴及兒孫輩的相處之暢銷產品道
推薦人?? ?
東海大學圖書館館長? 彭懷真
撿便宜購物團購人氣產品
商品訊息簡述:
作者： 保坂隆
新功能介紹- 譯者： 侯詠馨
- 出版社：大樂文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
龜山島海上長泳溺水插管昏迷 女泳客今清晨不治 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
龜山島海上長泳昨天舉行時，因臨時起浪，主辦單位發現許多泳客游不動，體力不支，活動雖緊急喊停，卻造成4名泳客溺水昏迷或失溫被救上岸，其中72歲梁姓女泳客救起時失去生命徵象，送醫雖恢復心跳，但昏迷指數3，今晨傳出不治。聖母醫院表示，梁婦送醫時，經鼻胃管時抽出約500-600西西的海水，其他部位都無任何出血，昏迷指數3，直到今晨5點半心臟停止跳動。. } }); } 龜山島海上長泳舉辦14年來第一次發生泳客死亡的憾事。主辦單位表示，有幫參與活動的每個人投保，將全力協助家會員專屬活動折扣屬善後。長泳共1127人參加，上午8點半鳴槍下水，游到外海折返點後返回，長約3公里，由於熱銷排行榜精選頭城外海起浪，泳客隨浪浮沈如海上雲霄飛車，很多人連泳帽、蛙鏡都被沖掉，陸續傳出選手體力不支，活動半小時後緊急喊停。但有人體力耗盡游不回來，出動救難船艇及水上摩托車出海救人，其中4人情況嚴重，送醫3人救回，但梁婦不治購買經典商品。龜山島海上長泳遭溺水梁婦昨被救起昏迷，今清晨不治。 圖/消防局提供 分熱銷限定商品享 facebook
肇事逃逸？騎士趴車貼300公尺 真相曝光…結局超反轉
這景象太令人傻眼！台中一名網友在臉書社團發文，透露21日下午在南區建成路與學府路口目睹一輛橘色轎車的前擋風玻璃上趴著一名戴安全帽的男騎士，由於轎車右側車門外觀有明顯凹陷，網友懷疑是發生車禍，許多人看了都笑說「這是要直接載去警局嗎？」沒想到背後真相讓人超驚訝！
▼（圖／翻攝自爆料公社臉書）
但事實上，這並非靈異照片，而是車道外有個大型廣告看板，畫面中的男孩為海洋公園代言，臉上滿是喜悅地表情，還張開雙手向上仰望，只是沒想到，原本應該是清新活潑的可愛模樣，透過車廂一看竟變得如此嚇人，真相曝光後也讓不少網友笑翻。
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